In unserer heiß umkämpften Gesellschaft wird uns von klein auf ein bildhaftes Bild des perfekten/idealen Körpers vorgesetzt. Dieser übermächtige Druck, dem wir alle ausgesetzt sind, kann zu Selbstzweifeln führen und unsere positive Selbstwahrnehmung beeinträchtigen. Es ist jedoch wichtig zu erkennen